г. Санкт-Петербург
Коуч. Тренер. Психолог в Санкт-Петербурге
Коуч.Тренер.Психолог Санкт-Петербурге
Помогаю людям понять себя и свои цели,
реализовывать свой потенциал, действовать
эффективно, и с удовольствием иди к своей мечте!
Обо Мне
Здравствуйте! Меня зовут Ольга Манжина. Я коуч Вашего личного успеха. Я помогаю людям понять себя и свои цели, начать действовать эффективно, и с удовольствием идти к своей мечте!
Я верю, что каждый человек уникален, и мне нравится помогать людям раскрывать эту уникальность. Часто, чтобы жить необыкновенной и счастливой жизнью, нам приходится проходить через препятствия, и я помогу Вам преуспеть в этом.
Еще Сократ говорил, что в каждом человеке уже заложена истина, нужно лишь найти её. Коучинг идёт по стопам Сократа говоря: «Человек, познай самого себя!» Ведь в каждом человеке заложено могущество и возможности!
Один из принципов коучинга гласит: У каждого человека есть все необходимые ресурсы и возможности для достижения любой своей цели.
Я Сертифицированный Коуч, член международной ассоциации генеративных коучей IAGC С. Гиллигена и Р. Дилтса, (всего 168 практиков Генеративного коучинга в русскоговорящем пространстве!) сертифицированный бизнес-тренер, а также НЛП мастер-тренер, Сертифицированный гипнолог и Специалист по активизации сознания, Дипломированный семейный психолог.
Автор тренингов «Управление эмоциями» «Стресс на пользу и в удовольствие» Индивидуальным консультированием занимаюсь с 2002 года. Имею 3 высших образования: (психология, менеджмент, юриспруденция)
Полученные знания я сразу применяла на практике в своей жизни и получила результат: от медицинской сестры до Коммерческого директора и совладельца компании.
Интересоваться саморазвитием начала наверно в самом детстве, хотя тогда конечно я не знала об этом, но тем не менее ещё будучи маленькой и только научившись читать. У нас в доме была тумбочка, такая секретная тумбочка в коридоре, где лежала какая-то умная литература… и мне туда нельзя было лазать. Так вот я тайком, ночью, пробиралась туда, таскала книги (тогда еще перепечатанные на листах) и читала всю эту литературу забравшись под кровать и читая её там с фонариком.
Среди всех книг там была книга мышечной памяти, и работе мозга, было описано как это соотносится и как тренировали советских спортсменов с учетом этого, о том, что надо думать вводя знания в мышцы, а для этого их надо научить их медленно.
И вот я, мне около 6 лет, ночью тайком откручивала палку от швабры, для выполнения, какого-то описанного в этой книге упражнения и с этой палкой медленно в течение 3-4 часов делала одно единственное движение чтобы мои мышцы чего-то там запомнили.
Вот так с этой тумбочки и начался мой интерес к тому, что все начинается с мысли, с цели с желания, к тому что может человек и как это работает.
Сейчас я занимаюсь делом, которое мне интересно. Мой постоянный интерес к открытиям «зовёт» изучать свежие методики и направления, и уже 6 лет как я познакомилась с генеративным подходом, и не перестаю восхищаться прекрасными метаморфозами, которые он привносит и в мою жизнь и в жизнь моих клиентов. Магия и красота генеративного коучинга … то что происходит на сессии почти невозможно понять на уровне сознательного ума, но как же красиво это работает!

Прекрасная
инутиция

видению ситуации в
целом

заинтересованность
и ответственность
за результат

доступно донести
информацию
Услуги

Коуч-сессия

Психологическая
консультация

Коуч игра
Индивидуальные консультации по
Продолжительность коуч-сессии около 60 минут, частота примерно 1 раз в неделю. Длительность всей программы коучинга, то есть общее количество коуч-сессий, решается с каждым клиентом индивидуально. Возможно это одна коуч-сессия, но обычно это 3-5-10 коуч-сессий.
Ваши результаты при
долгосрочной работе с коучем
• Вы ПРЕОДОЛЕВАЕТЕ свои страхи.
• Вы ЗАМЕЧАЕТЕ Ваши повторяющиеся неконструктивные модели поведения и осознанно ВЫБИРАЕТЕ оптимальный вариант поведения в данный момент.
• Вы знаете, чем мотивируете себя и УМЕЕТЕ УСИЛИВАТЬ МОТИВАЦИЮ.
• Вы ДОСТИГАЕТЕ или ПРИБЛИЖАЕТЕСЬ к достижению ваших целей.
• Вы УМЕЕТЕ УПРАВЛЯТЬ собственными убеждениями.
• Вы осознаете и ИСПОЛЬЗУЕТЕ свои успешные стратегии.
• Вы ВЛАДЕЕТЕ навыками самокоучинга
Вы должны понимать, что на одной коуч-сессии мы не сможем решить все ваши задачи, поэтому перед консультацией вам необходимо выделить одну область, с которой вы хотите поработать. Вначале вы изложите свою задачу, и направление с которыми хотите поработать. Затем мы с вами подберем необходимые инструменты и составим план действий.

Услуги

Коуч-сессия

Психологическая
консультация

Коуч игра
Индивидуальные консультации по
Продолжительность коуч-сессии около 60 минут, частота примерно 1 раз в неделю. Длительность всей программы коучинга, то есть общее количество коуч-сессий, решается с каждым клиентом индивидуально. Возможно это одна коуч-сессия, но обычно это 3-5-10 коуч-сессий.
Ваши результаты при
долгосрочной работе с коучем
• Вы преодолеваете свои страхи.
• Вы замечаете Ваши повторяющиеся неконструктивные модели поведения и осознанно выбираете оптимальный вариант поведения в данный момент.
• Вы знаете, чем мотивируете себя и умеете усиливать мотивацию.
• Вы достигаете или приближаетесь к достижению ваших целей.
• Вы умеете управлять собственными убеждениями.
• Вы осознаете и используете свои успешные стратегии.
• Вы владеете навыками самокоучинга
Вы должны понимать, что на одной коуч-сессии мы не сможем решить все ваши задачи, поэтому перед консультацией вам необходимо выделить одну область, с которой вы хотите поработать. Вначале вы изложите свою задачу, и направление с которыми хотите поработать. Затем мы с вами подберем необходимые инструменты и составим план действий. Самая первая коуч-сессия отличается по структуре. Это знакомство. Если

Коуч — игры
Коуч-игры — это для тех, хочет и готов попробовать что-то новое и при этом кто не боится достигать изменений в жизни. А они обязательно будут! Коуч-игра — это шагк мечтам и желаниям. Она в игровой форме выстраиваети настраивает Ваше мышление на постоянное развитие. На – физическом и эмоциональном уровне Вы прочувствуете свои возможности, интегрируете их в себя. Каждый уровень дает новое понимание и влияет на достижение Мечты и Цели.

Цели игры
Сделать шаг к своему Желанию, Цели, Мечте;
Активизировать свои скрытые ресурсы;
Узнать, как реализовать свой потенциал;
Осознать свои успешные стратегии
Определить свои жизненные цели;
Понять привычные поступки и роли;
Выявить свои «затыки» и «тупики»;
Понять, как избежать преград,ловушек;
Узнать новые ресурсы и возможности;
Осознать свои истинные желания.

В процессе коуч-игры Вы осваиваете
Теорию и практику постановки целей;
Правильное формулирование желания;
осознание своих ресурсов
понимание своих эмоций, (как поддерживающих, так и разрушающих);
видите ресурсы от других людей (опыт, принятие, поддержка, уверенность);
выстроите простые и эффективные шаги для достижения цели;
Укрепите свою веру в успех

Вы получите в итоге
Наилучший способ для достижения своей Мечты
что и как результативнее и легче сделать
Получить жизненный план
эффективные способы и инструменты
Понимание кто ты на самом деле и какой в своем окружении людей.
Преимущества работы со мной

на самом деле хочется

Вами цели и, главное, достичь их.

дело до конца

эмоциональный кризис,
разрешить конфликт

и отношения

короткие сроки
Отзывы

Ольга,благодарю Вас за сессию и за Ваш опыт, которым Вы поделились! Сегодня Вы подарили мне пять тем и есть над чем поработать. Жду продолжения!
- Диана Сметанникова, Лондон
Оля, добрый день! Искренне Вас благодарю. Вы сильный вдохновитель, Вашим клиентам очень повезло!
- Алиса Мостицкая, Киев
Я считаю встречу с Манжиной Ольгой одним из самых главных событий на моем жизненном пути.. Спасибо за терпение и поддержку в трудную минуту!
- Анастасия Гурова, Санкт-ПетербургСертификаты
Использую в своей работе знания из области психологии и 15-летний опыт работы в коммерческих структурах.
За это время был не только приобретен практический в разных областях, но и пройден карьерный рост от медицинской сестры до Коммерческого директора и совладельца компании. В основе тренерской и консультативной деятельности лежит микс умений и знаний, проверенных в том числе на себе.














Блог



